20 smoothies en demande

Vous cherchez un délicieux smoothie ? Ou à la recherche d’un sain?

La vraie beauté des smoothies réside dans leur polyvalence. C’est une excellente occasion pour vous d’exercer votre goût personnel et votre créativité. Vous pouvez commencer avec un sac de baies surgelées ou aller au rayon des fruits et légumes frais que vous appréciez. Soyez assez créatif et évitez les ingrédients dont vous ne vous souciez pas.

1.) Smoothie vert groovy– un excellent moyen de faire manger des légumes verts à vos enfants. Vous serez sûrement surpris par ces smoothies fruités.

2.) Beurre de Cacahuète et Banane – comme un sandwich à la cacahuète et à la banane sous forme liquide. Il fait un smoothie épais pour le petit-déjeuner.

3.) Shake glacé au moka fusion– un milkshake délicieux et froid à l’aide d’un mélange de café aromatisé au moka.

4.) Orange Glorious- les ingrédients de ce smoothie sont le lait, la vanille, le sucre, l’eau et la glace.

5.) Smoothie petit-déjeuner à l’avoine et aux fraises– il s’agit d’un smoothie végétalien gras avec une couleur rose et une texture riche et crémeuse. Très copieux et parfait pour les personnes pressées le matin. Vous n’avez pas à renoncer à un bon petit-déjeuner quand il est si rapide à préparer.

6.) Smoothie aux fraises de B et L– des fraises mélangées avec du lait, du yaourt, du sucre, de la vanille et de la glace.

7.) Smoothie vert maigre– du miellat, du raisin, du concombre et peut-être quelques morceaux de brocoli composent cette boisson estivale verte et légèrement mentholée.

8.)Fraise Orange Banane – des fraises, de la banane et de l’orange composent ce smoothie rafraîchissant.

9.) Peach Fuzz de grand-mère– citron vert, rhum et pêches fraîches se fondent dans une boisson estivale veloutée. Les peaux de pêche ajoutent une jolie touche de couleur.

10.) Explosion de cerise– les cerises fraîches et les rondelles d’ananas font une collation rapide et fruitée.

11.) Canneberge- Orange Power Smoothie- il s’agit d’un smoothie protéiné rafraîchissant et sain à base d’oranges fraîches, de bananes, de fraises et de jus de canneberge.

12.) Smoothie énergétique aux fraises– c’est un smoothie à la fraise très simple qui est plus avec la concentration du fruit.

13.) Chocolat Cacahuète Banane – le smoothie a le goût d’un yaourt au chocolat, au beurre de cacahuète et à la banane. C’est rapide, facile et bon.

14.) Frappé aux fraises– un smoothie rafraîchissant rempli du fruit préféré de tous.

15.) Smoothie Razzy Blue– c’est naturellement doux et crémeux, le froid glacial emballe en douceur beaucoup de saveur et de punch nutritif.

16.) Smoothie aux figues– les figues fraîches collantes et sucrées sont un ajout délicieux au petit-déjeuner du matin.

17.) Smoothie Nectarine Sunshine– profitez de la brève et douce saison des nectarines fraîches avec ce délicieux smoothie.

18.) Mangue-Pêche – vous pouvez utiliser des fruits frais ou surgelés dans ce délicieux smoothie.

19.) Bon smoothie complet– c’est une recette expérimentale pour essayer d’obtenir une bonne quantité de vitamines, de calcium, de protéines et de fibres dans l’alimentation. La grande partie de ceci est que vous ne vous ennuierez pas car vous pouvez changer le type de fruit que vous utilisez quand vous le souhaitez.

20.)Fraise – Ananas – des ananas et des fraises mélangés à un mélange de yogourt, de lait et de glace font de ce smoothie délicieux.

Si l’on envisage de faire un smoothie maison, ces 20 smoothies les plus recherchés détermineront son goût :

Bien sûr, le genre de smoothie que vous choisirez est celui qui captera votre goût. Vous pouvez préparer un smoothie à n’importe quel moment de la journée et en profiter avec votre famille et vos proches.

Source by Aurelio Ramos

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